Proporciona um treinamento de resistência e condicionamento físico, de forma dinâmica, obtendo a queima calórica.
Programação Geral
| Dias da Semana | Horário | Professor | Local | Faixa Etária | Nível |
|---|---|---|---|---|---|
| Segunda e Quarta | 20h às 21h | Ricardo | Academia | A partir de 13 anos | Iniciante / Avançado |
| Sábado | 11:00 ás 12:00 | Ricardo | Academia | A partir de 13 anos | Iniciante / Avançado |