Programação Geral

YOGA;Segunda e quarta;08:00h ás 09:30h;Sala de Eventos;Gina;-;Roupas adequadas e confortáveis
Aula dia horário local professor Observacao vestimenta
ALONGAMENTO Terça e Quinta 09:45h ás 10:15 Academia Flávia - roupas confortáveis para a prática
ALONGAMENTO Terça e Quinta 18:30h ás 19:00h Academia Flávia - roupas confortáveis para a prática
BALLET FITNESS Sexta 20:00h ás 21:00h Sala de Eventos Paz - roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
BALLET E JAZZ INFANTIL Terça e Quinta 18:40h ás 20:00h Sala de Eventos Cicera Iniciação a partir dos 6 anos (18:00h) roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
BALLET INFANTIL Terça e Quinta 18:00h ás 18:40h Sala de Eventos Cicera a partir dos 3 anos roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
BOXE Terça e Quinta 19:30h ás 20:30h Academia Yuri - roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
BOXE Sábado 12:00h ás 13:00h Academia Yuri - roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
CORAL Segunda 17:30h ás 19:00h Sala de Eventos Eduardo - -
CORRIDA DE RUA Segunda e Quarta 19:00h ás 20:00h Recepção Sandra Iniciação - Avançado roupas confortavéis para a prática
DANÇA DE SALÃO Terça 20:30h ás 21:30h Maison Ricardo Adulto roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
DANÇA DO VENTRE Quinta 20:30h ás 21:30h Sala de Eventos Mônica - roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
ESCOLA DE ESPORTES Quarta a Sexta 18:30h ás 21:00h Espaço Verde Lucas a partir dos 5 anos Roupas confortáveis para a prática
ESCOLINHA DE FUTEBOL Sábado 09:00h às 10:00h Ginásio Babá SUB 08 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
ESCOLINHA DE FUTEBOL Sábado 10:00h às 11:15h Ginásio Babá SUB 12 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
EXERCÍCIOS FUNCIONAIS COM TÉCNICAS DE PILATES Segunda, Quarta e Sexta 19:00h ás 20:00h Academia Alexandra Iniciação - Avançado roupas confortavéis para a prática
EXERCÍCIOS FUNCIONAIS COM TÉCNICAS DE PILATES Sábado 10:00h às 11:00h Academia Alexandra Iniciação - Avançado roupas confortavéis para a prática
FUNCIONAL Segunda e Quarta 17:00h ás 19:00h Academia Mary Iniciação roupas confortavéis para a prática
FUNCIONAL Sexta 17:00h ás 18:00h Academia Mary Iniciação roupas confortavéis para a prática
FUTEBOL DE CAMPO NÃO TEMOS CAMPO, PORÉM PARTICIPAMOS DE TORNEIO E AMISTOSOS EM OUTROS CLUBES Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTEBOL SOCIETY Quinta 20:30h ás 22:00 Society Dennis Adulto 30+ Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Segunda e Sexta 18:00h às 19:00h Ginásio Babá SUB 07 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Segunda e Quarta 19:00h às 20:30h Ginásio Babá SUB 11 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Quarta 18:00h às 19:00h Ginásio Babá SUB 09 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Sexta 19:00h às 20:00h Ginásio Babá SUB 09 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Terça 17:00h ás 18:30h Ginásio Dennis SUB 15 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Quinta 17:00h ás 18:15h Ginásio Dennis SUB 15 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Terça 18:30h ás 20:00h Ginásio Dennis SUB 13 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Quinta 18:15h ás 19:30h Ginásio Dennis SUB 13 Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Terça 20:15h ás 22:00h Ginásio Dennis Adulto 30+ Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Quinta 19:30h ás 22:00h Ginásio - Veteranos 47+ Roupas confortáveis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
FUTSAL Domingo 10:00h ás 12:00h Ginásio - Veteranos 47+ Roupas confortavéis para a prática / Chuteira apropriada / Caneleira
GINÁSTICA ARTÍSTICA Segunda e Quarta 18:00h ás 19:00h Sala de G.A Michelle Intermediário Roupas confortavéis para treinos / Roupa para competição apropriada
GINÁSTICA ARTÍSTICA Segunda e Quarta 19:00h ás 20:00 Sala de G.A Michelle Aperfeiçoamento Roupas confortavéis para treinos / Roupa para competição apropriada
GINÁSTICA ARTÍSTICA Sexta 18:00h ás 19:00h Sala de G.A Michelle Baby Gym Roupas confortavéis para treinos / Roupa para competição apropriada
JAZZ DANCE ADULTO Terça 20:30h ás 21:30h Sala de Eventos Paz - Roupas confortavéis para treinos / informações com o Prof
JAZZ DANCE ADULTO Sábados 15:00h ás 16:00h Academia Paz - Roupas confortavéis para treinos / informações com o Prof
JUMP / STEP Terça e Quinta 08:00h ás 09:00 Academia Flávia Iniciação - Avançado Roupas confortavéis para a prática
LOCAL Terça e Quinta 09:00h ás 09:45h Academia Flávia Iniciação - Avançado Roupas confortavéis para a prática
LOCAL Terça e Quinta 19:00h ás 19:30h Academia Flávia Iniciação Roupas confortavéis para a prática
LOCAL MIX Terça e Quinta 17:30h as 18:30h Academia Flávia - Roupas confortavéis para a prática
MUAY THAI Terça e Quinta 20:30h ás 21:30h Academia Yuri - roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
MUAY THAI Sábado 13:00h ás 14:00h Academia Yuri - roupas confortáveis para a prática / informações com o Prof
MUSCULAÇÃO Segunda á Sexta 06:00h ás 22:00h Academia Sandra/Eric/Lucas - -
MUSCULAÇÃO Sábado 08:00h ás 18:00h Academia Lucas - -
MUSCULAÇÃO Domingo e Feriado 09:00h às 16:00h Academia Lucas - -
PATINAÇÃO ARTÍSTICA Terça e Quinta 17:00h ás 18:00h Piso Verde Rafaella / Caro Avançado roupas confortáveis para a prática/collan
PATINAÇÃO ARTÍSTICA Terça e Quinta 18:00h ás 19:00h Piso Verde Rafaella / Caro Intermediário roupas confortáveis para a prática/collan
PATINAÇÃO ARTÍSTICA Terça e Quinta 19:00h ás 20:00h Piso Verde Rafaella / Caro Iniciação roupas confortáveis para a prática/collan
PISCINA Segunda Fechada - - - -
PISCINA Terça e Sexta 10:00h ás 21:00h - - - -
PISCINA Quarta e Quinta 08:00h ás 21:00h - - - -
PISCINA Sábado, Domingo e Feriados 08:00h ás 19:00h - - - -
SLOW FLEX Segunda e Quarta 19:00h ás 20:00h Sala de Eventos Mary Iniciação roupas confortáveis para a prática
SLOW FLEX Sexta 18:00h às 19h00 Sala de Eventos Mary Iniciação roupas confortáveis para a prática
SPINNING Terça e Quinta 08:00h ás 08:30h Academia Flávia Iniciação - Avançado roupas confortáveis para a prática
SPINNING Terça e Quinta 19:30h ás 20:00 Academia Flávia Iniciação - Avançado roupas confortáveis para a prática
TEATRO - ESPETÁCULO ADULTO / INFANTIL Segunda e Quarta 19:45h ás 21:45 Teatro Fernando - -
TEATRO INFANTIL Sábado 10:00h ás 12:00h Teatro Fernando - -
VOLEI MASTER FEMININO Segunda e Quarta 20:30h ás 22:00h Ginásio João - roupas confortáveis para a prática
VOLEIBOL MISTO Sábados 15:00h ás 18:00h Ginásio - -
YOGA Segunda e quarta 08:00h ás 09:30h Sala de Eventos Gina - ;Roupas adequadas e confortáveis
ZUMBA Segunda e Quarta 20:00h ás 21:00h Academia Ricardo Iniciação - Avançado roupas confortavéis para a prática
ZUMBA Sábado 11:00h ás 12:00h Academia Ricardo Iniciação - Avançado roupas confortavéis para a prática